WRK IT with DB - 健身计划评论
WRK IT with DB是一款生活方式应用程序，旨在帮助用户实现其健康和健身目标。该程序提供各种订阅训练计划，针对个人目标量身定制，包括健身房和哑铃训练选项。用户可以选择诸如Dat Booty by DB之类的计划，专注于下半身臀部训练，以及Train With DB，旨在增强整体力量和体态。此外，诸如WRK it. CHALLENGE、REBOOT it. CHALLENGE和SWEAT it. CHALLENGE之类的锻炼挑战提供结构化的健身计划和应用内教练消息，以确保责任制。WRK IT with DB还具有锻炼跟踪、身体测量监控、进度照片捕捉以及与Apple Watch、Fitbit和Withings等可穿戴设备的集成。该应用旨在通过个性化的卡路里和蛋白质目标、预定的锻炼提醒以及针对挑战参与者的应用内消息，支持用户在其健身之旅中。
